6 BILJAKA S NEVJEROVATNOM MOĆI GENERIRANJA POZITIVNE ENERGIJE: Imate li ih vi u svom domu?

Prema drevnim učenjima Feng Shuija, neke domaće biljke posjeduju nevjerojatnu osobinu generiranja pozitivne energije. Filozofija Feng Shui glasi da su biljke sposobne dramatično promjeniti život čovjeka. One posjeduju svojstvo da ljudima osiguraju pozitivnu energiju, a također mogu pozitivno utjecati na različite životne aspekte: poboljšati financijsku situaciju, privući...

Read More

EUKALIPTUS : ljekovitost, ulje i čaj

Eukaliptus je drvo koje potječe iz Australije, a danas postoji otprilike 700 vrsta ove vrijedne biljke te se uzgaja širom svijeta. Najpoznatiji po svojem ulju, eukaliptus pruža mnoga ljekovita svojstva koja su prepoznata još kod Aboridžina. Eukaliptus drvo ima prepoznatljiv miris nalik mentolu, a poznato je još i kao omiljena hrana australskih koala. Eukaliptusovo lišće...

Read More

RIJEŠITE SE ZATVORA, GLAVOBOLJE, UMORA i problema s tlakom jednim jeftinim trikom

O vodi najčešće ne razmišljamo, sve dok nam tijelo ne dođe do točke dehidracije, kad je ona sve o čemu možemo razmišljati. No uz dehidraciju dolaze i brojni drugi zdravstveni problemi o kojima ne razmišljamo prije, kad smo zaboravili piti ili jednostavno nismo bili žedni. Dehidracija znači da u organizam niste unijeli dovoljno vode u usporedbi s tim koliko je izašlo iz...

Read More

NAJBOLJE VJEŽBE KOJE rješavaju sve bolove u leđima

Bolove u leđima najčešće uzrokuju oslabljeni mišići zbog neaktivnosi, dugotrajnog sjedenja i krivog držanja. Kako bismo riješili problem bolnih leđa, magistar kineziologije Tomislav Matijevac donosi tri vježbe istezanja koje treba raditi svaki dan dva do tri puta, sve dok bol potpuno ne nestane. 1. Vježba – istezanje zdjelice – Legnite na leđa, desnu nogu savijte u koljenu...

Read More

VOLITE LI JESTI DORUČAK IZ PEKARE? Evo zašto to nije dobra ideja

Doručak po putu na posao, preciznije, nešto iz obližnje pekare, gablec ili ručak iz dostave – izgleda li i vaš dan tako? Znamo da je vrijeme postalo još dragocjenije nego prije, no svejedno biste trebali malo više paziti što jedete. Zašto? Odgovor je jednostavan – kada jedemo vani, nije jednostavno izbjeći skrivenu sol u namirnicama. Dovoljno nam je 5 g dnevno, a 36 posto...

Read More