NAJBOLJE ALKALNE NAMIRNICE KOJE SPREČAVAJU RAK, INFARKT I GOJENJE

Ishrana je voema bitna u našem životu, i ukoliko se zdravo ranimo postoji mogučnost da nećemo nikada biti bolesni. Rak, infarkt i gojaznost su tri najčešće bolesti današnjice, a možete ih spriječiti na potpuno prirodan način i to unošeći namirnice koje se nalaze u nastavku teksta.

Alkalne namirnice koje je najbolje konzumirati su sljedeće:

Maslinovo ulje, laneno sjeme, heljda, dinja, blitva, šargarepa

Ove namirnice jedite što je više moguće, jer nevjerovatno utiču na naš organizam. Jedite ih kada god ste u prilici.

Mango, kiseli kupus, krastavac, peršun, ananas, grejpfrut

Ovo je odličan izvor vitamina. Ukoliko ožete sa ovim namirnicama možete i napraviti napitak. Koliko god da ih unosite nećete pretjerati.

Bobičasto voće, kinoa, avokado, prokelj, papaja, banana

Vrlo ukusne namirnice, a vrlo zdrave.

Bijeli luk, morske alge, spanać, lucerka, brokoli, grožđe, limun

Kombinacija ovih namirnica je nevjerovatna.

Pomozite sami sebi i koristite što je više moguće sve ove namirnice. Kombinacijom ovih namirnica možete napraviti vrhunski napitak, koji će biti toliko bogat vitamiima i mineralima, a imat će nevjerovatan ukus.

Izvor: prirodomdozdravlja.info